Sepet
İLERİ HİPERTROFİ ANTRENMANI VE PROGRAM DİZAYNI için eğitim videomuz hazır değildir. Video yüklendiğinde haberdar olmak isterseniz "Haber Ver" butonu ile mail adresinizi bırakabilirsiniz.
Hipertrofi antrenmanları ile ilgili geçmişten günümüze tecrübenin öenmini vurgulayarak; anatomik, biyomekanik ve fizyolojik etkilerin olduğu çalışmalar güncel çalışamalar ile harmanlanarak oluşturulmuş eğitim programıdır.