Eğitimler - KSH Fitness Academy

Eğitimler / PERSONAL TRAINER SERTİFİKA EĞİTİMLERİ

CORE ANTRENMANI

CORE ANTRENMANI

800.00 ₺

Satın Al
Eğitmen : Ksh Fitness Academy
Süre : 180 dk.

CORE ANTRENMANI

Tüm hareketlerin başlangıcı olan core bölgesinin önemi ve bu bölgedeki stabilizasyon, kuvvet ve güç antrenmanlarını nasıl dizayn edilmesi ile ilgili tüm detayların anlatışdıı eğitim programıdır.